Bewegen bij kanker wordt aangeraden, zwemmen is daar een mooi voorbeeld van. Behoefte aan bewegen/zwemmen is ook uitgesproken door zorgprofessionals en door patiënten zelf, maar zij ervaren een drempel om naar een regulier zwemuurtje te gaan.
Om te zien en te ervaren of hier behoefte aan is, starten het Vechtgenotenhuis en zwembad De Slag vanaf januari als pilot een speciaal zwemmoment ‘Zwemmen met en na kanker’ voor mensen die kanker hebben of hebben gehad. Ook Saxenburgh Medisch Centrum is hierbij betrokken, er vindt afstemming plaats met de oncologisch fysiotherapeut.
Het doelgroepenbad in zwembad De Slag wordt vrijgehouden voor dit zwemmoment. Iedere 2e dinsdag van de maand, vanaf 9 januari, ben je welkom van 13.45 – 14.30 uur. Voor dit tijdstip is gekozen omdat het dan rustig is in het zwembad.
Gediplomeerd zweminstructrice Jenny Meijer begeleidt het zwemuurtje. Naast inspannings-/bewegingsoefeningen kan ze ook ontspanningsoefeningen geven (op basis van hydrotherapie).
Uitgangspunt is: luister naar je lichaam, doe alleen waar je je goed bij voelt.
Bij het zwemuurtje is altijd een vrijwilliger van het Vechtgenotenhuis aanwezig.
Na afloop is er gelegenheid om met elkaar een kopje koffie of thee te drinken in de koffiecorner.
Voor meer informatie klik hier of bel met Irma Veneman, 06-24541789.